Q. 乗馬を始めたいのですが、スポーツをきちんとしたことがありません
定年になり、昔から憧れていた乗馬をしたいと思っています。
ですが、学生時代も文系の部活動で、
いままでスポーツをきちんとしたことがありません。
そんな私ですが、いまからでも乗馬ができるでしょうか？
A. 乗馬は生涯スポーツです
大丈夫です。
乗馬は特別な運動神経は必要ありませんし、
年齢も関係ありません。
乗馬は生涯スポーツとして愛されており、
当乗馬クラブでは障碍を持たれた方々も乗馬を楽しんでいらっしゃいます。
最高齢のオリンピック選手（70代後半）として有名になった方も、馬術競技でしたし、
乗馬はどのような方でも楽しめる、めったにないスポーツです。
最初は気性の優しい大人しい馬に乗っていきます。
スタッフが手綱を持って、『引馬』からゆっくりと始めていきますから、
まずは『馬に乗る』感覚をつかんで頂くところからです。
この『馬に乗る』感覚がつかめていくと同時に、
背筋をすっと伸ばした『良い姿勢』にゆっくりと矯正していきます。
（この『背筋の良さ』が乗馬には大切なのです）
そのようにしながら、一年、二年と経っていくうちに、
いつのまにか速足や駆け足が出来るようになってきて、
少しずつ小さな障害を飛んだり、
細やかな操作技術の必要な馬場馬術を練習したりできるようになって来ます。
そうすれば、外乗といわれる『トレッキング』も楽しめるようになりますし、
競技にチャレンジするのも良いかもしれません。
初めてから三年後、五年後には、
乗馬の楽しみが一気に広がって来ますよ。
